足の筋肉を変える靴

こんにちは！熊本市の健康寿命を伸ばす靴の店ベネシュ・ウーノ水前寺です。

今日は、靴で足の筋肉が変わる話。

私が初めてベネシュの靴を履いた時「重心の位置がいつもと違う!」と感じました。10数年前のその感覚は今でもよく覚えています。

当時の私は超ド級のＯ脚で、すごいコンプレックスがありました。今は両ひざが着きますし、ふくらはぎの内側にも筋肉がついて、軽~いＯ脚くらいの感じになりました。
そうなれたのは、自力で頑張っただけでなく他力にも頼ることができたからだと思います。

自力とは「正しい歩き方のコツをつかんでよく歩く」こと、他力は「重心バランスを整えるベネシュの靴」を履くことでした。足のメカニズムがわかってくると、私のようにひどい外反母趾のある場合はどちらが欠けても筋肉を変えるのは難しかったと思います。

ベネシュの店では、靴をご購入されると必ず歩き方のレッスンを行います。その時に「いつもと違う筋肉を使っているみたい?!」と言われる方は、すでに筋肉が変わり始めているわけです。

筋肉はいくつになっても変えられます。ベネシュは筋肉つくりのお手伝いができます。