ベネシュを履いてO脚体操

今日はお客様の声から。

1週間くらい前に立ち寄られてお客様で、「O脚が気になる」というお話が出たので、改善のための体操をお教えしました。私もベネシュを履き始めのころ、3か月を目標に続けて指４本分くらい開いていた膝が付くようになった経験があります。早速鏡の前でやってみて、タイマーをセットしました。「足がわなわなする~」と言いつつも3分間。「できれば5分、毎日3か月続けてくださいね」とお伝えしました。

それから1週間。「ちょっと狭くなったみたい」とにっこりされました。

ベネシュは靴をお売りして「おしまい」ではありません。そこから、歩き方や体操などなど、毎日の生活の中でできる方法をお教えしています。

新しい生活習慣を身に着けたい方はぜひベネシュへ！